1. Jangan telat sarapan pagi, dengan mengkonsumsi makanan berserat tinggi.
2. Jangan telat makan siang, yg diselingi istirahat cukup.
3. Konsumsi buah-buahan yg mengandung vit C, setiap tiga jam sekali.
#IndahnyaBerbagi#
"SISIHKAN SEDIKIT HARTAMU UNTUK MEREKA YANG TIDAK MAMPU. SALURKAN LEWAT ANTO WINARNO FOUNDATION DI REKENING BNI 0205385272".
Tidak ada komentar :
Posting Komentar